現代の私たちは、忙しさやストレスの中で知らず知らずのうちに心と体が緊張しています。

呼吸は浅くなり、思考はせわしなく、身体もどこか重たく感じる…。

そんな状態が続くと、本来の自分のリズムを見失い、疲れが取れにくくなってしまいます。

イーマ・サウンドセラピーは、音（周波数）の力で心身のエネルギーをやさしく整えるセラピーです。

このセラピーでは、あなたの状態に合わせた特別な周波数の音を使って、エネルギーの流れをスムーズにし、滞りをクリアにしていきます。

音の振動が深く働きかけることで、自然と深いリラックス状態へと導かれます。

リラックスが深まると、血流や呼吸が整い、内臓の働きや免疫力も高まり、心と体が本来のバランスを取り戻していきます。

目を閉じて音を浴びるだけ。

無理に頑張る必要はありません。

ただ「聴く」だけで、内側からゆるみ、癒されていく時間を、ぜひ体験してみてください。