ソルフェジオ周波数

ソルフェジオ周波数とは、古代の音階に基づく特定の周波数で、心身の調和や癒しを促すとされています。これらの周波数は、グレゴリオ聖歌などの宗教音楽で使用されていたとされ、現代では以下の6つの周波数が特に注目されています。

1. 174Hz: 身体的および精神的な緊張を緩和し、安定感をもたらすとされています。

2. 285Hz: 自然治癒力を高め、身体のエネルギーを再構築すると言われています。

3. 396Hz: 罪悪感や恐怖心を解放し、ポジティブなエネルギーを促進するとされています。

4. 417Hz: 過去のトラウマやネガティブなエネルギーを解放し、変革をサポートすると言われています。

5. 528Hz: 「愛の周波数」とも呼ばれ、DNAの修復や心身の癒しを促すとされています。 

6. 639Hz: 人間関係やコミュニケーションの調和を促進するとされています。

これらの周波数は、特定の音楽やサウンドセラピーで使用され、リラクゼーションや瞑想、癒しの目的で活用されています。例えば、528Hzの音楽は「愛の周波数」として知られ、心身のリラックスやストレス軽減に効果があるとされています。 
是非、生活の中にソルフェジオ周波数を取り入れてみてください。